역류성 식도염 비대면 진료 서비스

역류성 식도염이란

역류성식도염은 다양한 원인에 의해 위에 있는 내용물이나 위산등이 역류하여 발생하는 위 식도 역류 질환입니다

위산은 강한 산성을 띄고 있고, 이런 위산이 위장에 머물고 있을 때는 큰 문제가 없지만 식도로 역류하여 올라오게 되면 식도는 강한 산성인 위산을 견디지 못하고 증상이 나타나게 됩니다 

​역류성 식도염의 원인은 하부식도괄약근이 약해져서 잘 닫히지 않거나, 비만이나 임신에 의해 복강내압력이 증가해서 위벽을 누르거나, 위 내용물이 소장으로 잘 내려가지 않는 현상 등입니다.

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역류성 식도염의 증상

잦은 트림과 신물

소화 불량

기침 과 쉰 목소리

가슴의 통증과 타는 듯한 느낌

목의 이물감

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역류성 식도염 치료

증상을 치료하기 위해 사용하는 가장 기본적인 방법은 약물을 통해 위산을 중화시키거나 위산 분비를 억제하 것입니다
약을 복용하면 증상이 완화되지만 시간이 지나면 재발하는 경우가 많아 약물 치료와 함께 생활습관 개선도 필요합니다

자극적인 음식,   급하게 식사하는 것 안 하기
커피, 초콜렛, 탄산음료 안 하기
야식, 과식 안하기
음식 섭취후 3시간 이내 눕는 것 안 하기
비만예방, 꾸준한 운동, 스트레스조절 하기
또한 높은 베개를 베거나 왼쪽으로 눕는 것이 도움이 된다고 합니다

역류성 식도염에 좋은 음식

감자 : 감자의 성분 중 뮤코다당류는 위벽을 보호하는 기능이 있습니다

마늘 : 마늘은 위뿐만 아니라 고혈압, 간기능, 감기, 빈혈등의 질환 개선에 도움이 됩니다

양배추 : 양배추에 포함된 비타민 U는 위 점막에 분비되는 프로스타글란딘이라는 성분의 생산을 촉진시켜 위산으로부터 위벽을 보호하는 역할을 합니다

마 : 마의 성분중 뮤신은 위벽을 보호하고 위산 과다 분비를 억제하며 속 쓰림, 소화불량 개선에 도움이 됩니다

이 외에도 단호박, 바나나, 무, 완두콩, 꿀, 시금치, 더덕, 멜론 등이 좋습니다

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